About 

Als ausgebildete Marketingplanerin & Erwachsenenbildnerin und ehemalige Pressesprecherin arbeitete ich bis zur Geburt meiner Tochter Eve in der Kommunikationsbranche. Sukzessive bildete ich mich dann an der Heilpraktikerschule Luzern weiter (Ernährung, Ayurveda, Anatomie). Nach der Geburt meiner zweiten Tochter Siena widmete ich mich voll meiner Leidenschaft Yoga & Erwachsenenbildung und bilde mich seither stets weiter.

2013-2015 Yoga Teacher Training (200 Std. Yoga Alliance; Yoga Asanas, Pranayama, Meditation, Psychologie, Anatomie, Didaktik, Schwangerschaftsyoga, Postnatalyoga)

2015 Yin Yoga Teacher Training (50 Std. Yoga Alliance)

2015-2017 Advanced Yoga Teacher Training (300 Std. Yoga Alliance; Yogatherapie, Meditation, Anatomie, Unterrichts-
pädagogik, Schwangerschafts-& Rückbildungsyoga, Yoga bei Schmerzen)

2016 Yoga Philosophie & Therapie (35 Std. Yoga Alliance)

2018 Yoga für Jugendliche Ausbildung (Yoga bei Schulstress/Pubertät/Meditationen für Körperwahrnehmung/
Selbstbewusstsein/Konzentration/Selbstliebe/ Einschlafen, Atemübungen)

2019 Yoga Teacher Training (200 Std. Yoga Alliance) in „Women Self Care“ (Psychologie, Anatomie, Hormonyoga,
Pre-/Postnatal, Wechseljahre, Pubertät)

2020 Yin Yoga Teacher Training (50 Std. Yoga Alliance)

2020 Ausbildung Design your life Coaching (Prof. Dr. S. Kernbach/Universität St. Gallen)

Wenn ich nicht auf der Yogamatte stehe, liebe ich lange Spaziergänge zu unternehmen, stundenlang durch vegetarische Kochbücher zu stöbern, Kaffee mit Freundinnen zu trinken oder spontan mit dem Zug nach Paris zu verreisen. Eines mache ich ganz besonders gerne: Menschen Gutes tun. ​