Angebot
Stundenplan & Preise
Öffentliche Klassen
Montag* 19h45-21h00 im BEBEK Gebäude, im Hof (Flex 2, Kalkbreitestr. 6, Wiedikon https://www.flex-kalkbreite.ch/flex-kalkbreite/#location) *27.5./10.6./24.6./19.8./2.9./16.9./30.9./21.10./4.11./18.11.24
Dienstag 20h00-21h30 Yoga Zumikon - Yin Yoga (Daten siehe www.yoga-zumikon.ch)
Mittwoch 19h00-20h15 Renggerstrasse, Zürich Wollishofen - Yin Yoga
Donnerstag 09h00-10h15 Yoga Zumikon, Hatha Yoga - kräftigend & zentrierend www.yoga-zumikon.ch
Freitag 09.15-10.30, Siedlung Entlisberg 2 (Marchwartstr. 48, Innenhof) - sanfter Einstieg ins Wochenende 32.00 (mit 5er Abo 29.00)
Privatstunden
Basiert auf Ihren individuellen Bedürfnissen und Wünschen.
Ich bringe Matte, Bolster, Gürtel, Blöcke mit.
60 min 120 CHF / 90 min 180 CHF
Yoga nach der Geburt
Ein wunderschönes Geschenk für frischgebackene Mamis;
entspannt zuhause Rückbildungs-Yoga mit Baby. Auch Geschenkgutscheine erhältlich.
60 min 120 CHF
Hormon Yoga / Menopause
Mit sanften Übungen den Hormonhaushalt ausgleichen. Zeit für sich,
Zeit, um die Botschaft des eigenen Körpers im Wandel verstehen zu lernen.
Zeit, die wunderbare Kraft dieser Lebensphase für Ihre persönliche Entwicklung zu nutzen.
60 min 120 CHF/ 90 min 180 CHF
Teenager Yoga
Als ausgebildete „Yoga für Teenager“-Lehrerin biete ich 1:1 Lektionen für Teenies an.
(z.B. bei Schulstress, Schlafstörungen, Pubertät, Selbstbewusstsein)
45 min 70 CHF
Meditation Privatstunden
Durch verschiedene Achtsamkeits-/Konzentrationsübungen & Meditationstechniken den Geist beruhigen,
Achtsamkeit üben und seine eigene Meditationspraxis finden.
60 min 120 CHF
Öffentliche Klassen
Montag* 19h45-21h00 im BEBEK Gebäude, im Hof (Flex 2, Kalkbreitestr. 6, Wiedikon https://www.flex-kalkbreite.ch/flex-kalkbreite/#location) *27.5./10.6./24.6./19.8./2.9./16.9./30.9./21.10./4.11./18.11.24
Dienstag 20h00-21h30 Yoga Zumikon - Yin Yoga (Daten siehe www.yoga-zumikon.ch)
Mittwoch 19h00-20h15 Renggerstrasse, Zürich Wollishofen - Yin Yoga
Donnerstag 09h00-10h15 Yoga Zumikon, Hatha Yoga - kräftigend & zentrierend www.yoga-zumikon.ch
Freitag 09.15-10.30, Siedlung Entlisberg 2 (Marchwartstr. 48, Innenhof) - sanfter Einstieg ins Wochenende 32.00 (mit 5er Abo 29.00)
Privatstunden
Basiert auf Ihren individuellen Bedürfnissen und Wünschen.
Ich bringe Matte, Bolster, Gürtel, Blöcke mit.
60 min 120 CHF / 90 min 180 CHF
Yoga nach der Geburt
Ein wunderschönes Geschenk für frischgebackene Mamis;
entspannt zuhause Rückbildungs-Yoga mit Baby. Auch Geschenkgutscheine erhältlich.
60 min 120 CHF
Hormon Yoga / Menopause
Mit sanften Übungen den Hormonhaushalt ausgleichen. Zeit für sich,
Zeit, um die Botschaft des eigenen Körpers im Wandel verstehen zu lernen.
Zeit, die wunderbare Kraft dieser Lebensphase für Ihre persönliche Entwicklung zu nutzen.
60 min 120 CHF/ 90 min 180 CHF
Teenager Yoga
Als ausgebildete „Yoga für Teenager“-Lehrerin biete ich 1:1 Lektionen für Teenies an.
(z.B. bei Schulstress, Schlafstörungen, Pubertät, Selbstbewusstsein)
45 min 70 CHF
Meditation Privatstunden
Durch verschiedene Achtsamkeits-/Konzentrationsübungen & Meditationstechniken den Geist beruhigen,
Achtsamkeit üben und seine eigene Meditationspraxis finden.
60 min 120 CHF
Alexandra Hunziker
Mobile 079 664 10 14
alexandrahunziker@gmx.ch
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alexandrahunziker@gmx.ch